Tras una intensa actividad física, en el aula de 5 años de la Escuela Infantil Desamparados hemos trabajado la relajación a través de una transición progresiva: caminando despacio, regulando la respiración y tomando conciencia del propio cuerpo.
Guiados por el docente, los niños han aprendido a relajarse y a disfrutar de un momento de calma que finaliza con la escucha de un cuento, favoreciendo así su bienestar y tranquilidad.
Pequeños momentos que ayudan a crecer con calma, atención y equilibrio.
